好きな人・元彼にもう会えない時の気持ちの切り替え方と諦めきれない時の復縁・再会方法！

好きな人にもう会えなくなってしまった

好きな人とはもう会えない、大好きだった元彼にもう会えなくなってしまった…

今、あなたがこのような状況だったら、心が引き裂かれるような喪失感や精神的にとても辛い気持ちでいることと思います。

好きな人との別れは本当に苦しいものです。こんなに辛い気持ちになることはありませんよね。

でも、あなたには少しでも気持ちを切り替えて、少しずつ前に進んでほしいのです。

今回は、好きな人にもう会えなくなってしまった時の気持ちの切り替え方法や、諦めきれない時の対処法についてご紹介していきます。

好きな人・元彼にもう会えなくなってしまった時の気持ちの切り替え方法

①気持ちを整理する

あなたに最初にやっていただきたいことは、あなた自身の気持ちを整理することです。

精神的にとても辛い時期に気持ちを整理することは難しいことです。でも、気持ちを切り替えて次へ進む第一歩が、「気持ちの整理」です。

悲しい気持ち、辛い気持ちを心の奥にしまうのではなく、この悲しい感情を受け入れて素直に外に出していくことが大切です。

思い切り涙を流して、悲しい気持ちを外に出しましょう。

そうすると気持ちを押し殺してしまうよりも、早く気持ちの整理ができるようになります。

たくさんの涙が、あなたを少しでも早く立ち直らせるきっかけを与えてくれます。

②友人に話を聞いてもらう

一人でいると悲しみがどんどん深くなってしまう、辛い現実に耐え切れない、このような時は、親しい友人に話を聞いてもらいましょう。

彼との思い出話を聞いてもらうことです。

彼との楽しかった思い出、彼の良かったところなどをたくさん話して聞いてもらうと、徐々に気持ちの整理ができるようになります。

友達もあなたの苦しい気持ちを察してくれて、親身になって話を聞いてくれるでしょう。

友人や周囲の人に話を聞いてもらう時のポイントは、楽しかった思い出を話すことです。

彼の悪口や嫌な思い出ばかりを話してしまうと、かえってストレスになり一人になった時に気持ちの整理ができなくなってしまいます。

③部屋の片付けをする

気分転換におすすめなのが、あなたの部屋を片付けることです。

部屋を整理することは、気持ちの整理に繋がります。

思い切って断捨離する、模様替えをすることで落ち着きを取り戻し、少しずつ前向きな気持ちに変わっていきます。

④ショッピングに出かける

悲しみを感じている時は、あなたの好きなことをして楽しく過ごすことで現状から離れることができます。

こんな時は、デパートやショッピングモールに行って、ショッピングを楽しむと効果的です。

普段行かない店に行く、普段はなかなか買えなかった欲しい物を買ってみる。

普段の買い物とは少しだけ変化をつけて買い物することで、新鮮な気持ちを取り戻すことができます。

新たなスタートとして、あなた好みのお店を探すことも良いですね。

⑤自然と触れ合う・パワースポットに行く

辛い日常から離れて、山や海、神社、お寺などのパワースポットに行ってみると、あなたの心は癒されます。

大自然などのパワースポットからもらうパワーにより、落ち込んだあなたの気持ちも次第に回復してきます。

山にハイキングに行く、親しい友人とバーベキューを楽しむ、神社やお寺巡りをすると適度な運動にも繋がって、清々しい気持ちにもなれます。

⑥敢えて忙しくする

何もすることがない、暇を持て余している状態だと、自然と彼のことを考えてしまい、彼のことばかり思い出して悲しみが深くなってしまいます。

このような時は、敢えてスケジュールをいっぱいにする、例えば仕事の予定を入れる、趣味の時間を入れる、習い事を始めるなど心機一転新しいことにチャレンジして忙しくするようにします。

忙しくすることで、過去のことよりも現在や先のことに気持ちが向くようになります。

⑦自分磨きをする

自分磨きをすることは、気持ちを切り替えるためのおすすめの方法の一つです。

例えば外見磨きなら…

• 美容室
• エステサロン
• ネイルサロン
• マッサージ
• スポーツクラブ

などに行くことはとても良いことです。ストレス解消にもなり、あなたにプラスの効果を与えてくれます。

内面磨きであれば…

• 過去の自分を振り返ってみて変えたいことがあればチャレンジしてみる。
• 周囲に感謝の気持ちを表してみる。
• 積極的に仕事に取り組んでみる。
• 資格や検定試験に挑戦してみる

などいろんな方法があります。

外見も内面も自分磨きをすることで、あなたの美しさはますます輝きを増します。

今まで以上に素敵になったあなたには、また新たな出会いが待っているかもしれませんね。

⑧新しい彼との出会いを見つける

あなたは、彼と別れたばかりですぐに他の男性と付き合うことは考えられないと思っているかもしれません。

今は、もちろんこのような気持ちを持つことは当たり前のことです。

お付き合いをする男性を探すのではなく、気軽に話せる友達を見つける感覚でイベントやパーティーなどに参加してみることも一つです。

元彼以外の男性に目を向けるきっかけになります。

以上、好きな人ともう会えなくなってしまった場合の気持ちの切り替え方法8つをみてきました。

この8つの方法を試してみても、どうしても元彼のこと、好きな人のことが頭から離れない、元彼のことが諦めきれない、悲しい気持ちが一向に回復しない場合、あなたは彼との復縁に向けて行動を起こすべきかもしれません。

思い切って彼と再会できるように働きかけてみることです。

好きな人・元彼との復縁に向けて行動を起こす

会えなくなってしまった元彼との復縁方法

もう会えなくなってしまった好きな人や元彼との復縁に向けて動き出す時に大切なのは、連絡をとるタイミングです。

これは、会えなくなって数日から2、3週間程度なのか、それとも半年から1年以上なのかによって対応方法は異なります。

数日から2、3週間程度なら焦って連絡するのではなく、最低1ヶ月以上の冷却期間を置いてから、メールやラインなどで連絡をとる方法が効果的です。

この場合のメール方法として、当サイト（電話占いリード）で詳しくご紹介しています。
復縁を絶対に成功させるメール方法についてはこちら☟をご覧下さい。

【復縁のコツ】喧嘩別れした元彼との復縁・仲直りを絶対に成功させるメール方法！

もう会えなくなってしまった時の彼の気持ちや方法についてはこちら☟をご覧下さい。

【復縁】彼氏と喧嘩別れして音信不通になった・連絡がこない場合の対策方法！

好きな人・元彼にもう会えなくなってしまってから半年～1年以上、またはもっと経っている時は彼に連絡を入れる前に、彼の現在の状況や彼の気持ちを知る必要があります。

好きな人・元彼の近況を調べてみる

もしかしたら、元彼にはすでに新しい恋人ができているかもしれません。また、結婚してしまったかもしれません。

元彼や好きな人が結婚していたら、あなたが連絡をとると迷惑に思われてしまう可能性が高くなります。

そのため、現在の元彼の様子をできるかぎり調べてみることが必要です。

近況が分かりやすいのがSNSの投稿です。

彼がTwitter（ツイッター）やFacebook（フェイスブック）、Instagram（インスタグラム）などに投稿しているなら必ずチェックしましょう。

SNSは相手の近況が把握しやすいツールです。彼の現在の状況や新しい恋人の有無などの情報も掴める場合があります。

SNSで状況を掴めなければ、元彼の親しい友人に様子を聞いたり、協力してもらう方法もあります。

あなたが、元彼の友人と連絡をとれる関係になければ難しいですが、それができるなら積極的に協力してもらうと良いでしょう。

親しい友人に協力してもらうと、元彼に会える可能性は高まります。

好きな人・元彼と復縁したければ電話占いがおすすめ

あなたが、好きな人・元彼の近況を知りたいと思っていくら調べても、情報を掴めなかったなんてことはよくあります。

でも、まだ諦めない下さい。元彼と復縁できるチャンスはあります。

元彼の情報を入手できなかった時におすすめなのが「電話占い」で占い師に鑑定してもらう方法です。

電話占い師の中には、復縁や復活愛に強い専門の占い師が何人もいます。また、復縁に強い電話占いサイトもあります。

そのため、元彼との復縁を成功させたければ電話占いサイトを利用することをおすすめします。

まとめ

元彼と再会して、元の仲の良かった2人に戻ることは十分できます。

でも、何もせず1ヶ月、2ヶ月と時だけが経っていくと元に戻る確率は下がっていきます。そうならないために、あなたから計画的に動いていくことです。

復縁を成功させるためには、決して感情的に動いてはいけません。

冷静に、かつ慎重に行動することで、復縁・仲直りがきっとできます。

もし、あなたが元に戻れるように努力して、頑張り続けたのにそれでもなかなか彼との関係を修復できない場合は、復縁のプロに相談してみることをおすすめします。

当サイト（電話占いリード）がおすすめする復縁に強い電話占いサイトは「ウラナ」です

好きな人・元彼にどうしても会いたい、復縁したければ、ウラナの占い師に相談してみて下さい。

あなたの悩みや苦しみを解決するアドバイスをしてくれます。

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